Türkiyediyanethaber - Türkiye ve Dünyadan Özel Haberler
Pazar, Ekim 1, 2023
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Spor
  • Kültür Sanat
  • Eğlence
  • Medya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Teknoloji
    Cyberpunk 2077’ye DLSS 3 desteği geldi!

    Cyberpunk 2077’ye DLSS 3 desteği geldi!

    Büyüme hedefi olan işletmeler için Modern Hiper Bütünleşik Altyapı (HCI) önemli

    Büyüme hedefi olan işletmeler için Modern Hiper Bütünleşik Altyapı (HCI) önemli

    MentalUP’tan 2022 yılında 15 farklı ülke pazarında 5 milyon yeni kullanıcı

    MentalUP’tan 2022 yılında 15 farklı ülke pazarında 5 milyon yeni kullanıcı

    Hepsiemlak’tan Yeni Özellik: “Paylaş Kazan”

    Hepsiemlak’tan Yeni Özellik: “Paylaş Kazan”

    Akıllı Telefonlar ve Bilgisayarlar Açık Alanlarda Wi-Fi Router’lar Aracılığıyla, Kötü amaçlı Yazılımların Hedefi Oluyor

    Akıllı Telefonlar ve Bilgisayarlar Açık Alanlarda Wi-Fi Router’lar Aracılığıyla, Kötü amaçlı Yazılımların Hedefi Oluyor

    Bu Hediyelerde Hem Teknoloji Hem Aşk Var!

    Bu Hediyelerde Hem Teknoloji Hem Aşk Var!

    MAN otobüslerinden başarı üçlemesi

    MAN otobüslerinden başarı üçlemesi

    Dassault Systèmes’den Kentsel Rönesans

    Dassault Systèmes’den Kentsel Rönesans

    Zyxel, hibrit çalışan küçük ve orta ölçekli işletmeler için yeni uç nokta güvenlik çözümü Astra’yı sundu

    Zyxel, hibrit çalışan küçük ve orta ölçekli işletmeler için yeni uç nokta güvenlik çözümü Astra’yı sundu

    Güvenlik Operasyonları Merkezlerini, 2023’te, siber suçlardan kaynaklanan yeni zorluklar bekliyor

    Güvenlik Operasyonları Merkezlerini, 2023’te, siber suçlardan kaynaklanan yeni zorluklar bekliyor

  • Yaşam
    • All
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
    Hijyene dikkat: Kedi köpek kisti öldürebilir

    Hijyene dikkat: Kedi köpek kisti öldürebilir

    BirGün’ün provokasyonuna Sağlık Bakanlığı’ndan yalanlama: ‘Acil doktorsuz kaldı’ iddiası çürütüldü

    BirGün’ün provokasyonuna Sağlık Bakanlığı’ndan yalanlama: ‘Acil doktorsuz kaldı’ iddiası çürütüldü

    Depremlerin merkez üssü Kahramanmaraş’a 5 yeni hastane yapılacak

    Depremlerin merkez üssü Kahramanmaraş’a 5 yeni hastane yapılacak

    Okullarda grip sezonu açıldı

    Okullarda grip sezonu açıldı

    Kovid’in yeni varyantı bizde yok

    Kovid’in yeni varyantı bizde yok

    Bakan Koca’dan koronavirüsün yeni varyantıyla ilgili açıklama: Eris Türkiye’de görülmedi

    Bakan Koca’dan koronavirüsün yeni varyantıyla ilgili açıklama: Eris Türkiye’de görülmedi

    Bakan Koca’dan koronavirüsün yeni varyantıyla ilgili açıklama: Eris Türkiye’de görülmedi

    Bakan Koca’dan koronavirüsün yeni varyantıyla ilgili açıklama: Eris Türkiye’de görülmedi

    Depremde bacağını kaybeden Ayhan adım atmak için gün sayıyor

    Depremde bacağını kaybeden Ayhan adım atmak için gün sayıyor

    Emine Erdoğan’dan Hindistan’daki tıp kongresine video mesaj

    Emine Erdoğan’dan Hindistan’daki tıp kongresine video mesaj

    Ofiste çalışana 45 dakikada bir mola şart

    Ofiste çalışana 45 dakikada bir mola şart

    Trending Tags

    • Climate Change
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Spor
  • Kültür Sanat
  • Eğlence
  • Medya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Teknoloji
    Cyberpunk 2077’ye DLSS 3 desteği geldi!

    Cyberpunk 2077’ye DLSS 3 desteği geldi!

    Büyüme hedefi olan işletmeler için Modern Hiper Bütünleşik Altyapı (HCI) önemli

    Büyüme hedefi olan işletmeler için Modern Hiper Bütünleşik Altyapı (HCI) önemli

    MentalUP’tan 2022 yılında 15 farklı ülke pazarında 5 milyon yeni kullanıcı

    MentalUP’tan 2022 yılında 15 farklı ülke pazarında 5 milyon yeni kullanıcı

    Hepsiemlak’tan Yeni Özellik: “Paylaş Kazan”

    Hepsiemlak’tan Yeni Özellik: “Paylaş Kazan”

    Akıllı Telefonlar ve Bilgisayarlar Açık Alanlarda Wi-Fi Router’lar Aracılığıyla, Kötü amaçlı Yazılımların Hedefi Oluyor

    Akıllı Telefonlar ve Bilgisayarlar Açık Alanlarda Wi-Fi Router’lar Aracılığıyla, Kötü amaçlı Yazılımların Hedefi Oluyor

    Bu Hediyelerde Hem Teknoloji Hem Aşk Var!

    Bu Hediyelerde Hem Teknoloji Hem Aşk Var!

    MAN otobüslerinden başarı üçlemesi

    MAN otobüslerinden başarı üçlemesi

    Dassault Systèmes’den Kentsel Rönesans

    Dassault Systèmes’den Kentsel Rönesans

    Zyxel, hibrit çalışan küçük ve orta ölçekli işletmeler için yeni uç nokta güvenlik çözümü Astra’yı sundu

    Zyxel, hibrit çalışan küçük ve orta ölçekli işletmeler için yeni uç nokta güvenlik çözümü Astra’yı sundu

    Güvenlik Operasyonları Merkezlerini, 2023’te, siber suçlardan kaynaklanan yeni zorluklar bekliyor

    Güvenlik Operasyonları Merkezlerini, 2023’te, siber suçlardan kaynaklanan yeni zorluklar bekliyor

  • Yaşam
    • All
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
    Hijyene dikkat: Kedi köpek kisti öldürebilir

    Hijyene dikkat: Kedi köpek kisti öldürebilir

    BirGün’ün provokasyonuna Sağlık Bakanlığı’ndan yalanlama: ‘Acil doktorsuz kaldı’ iddiası çürütüldü

    BirGün’ün provokasyonuna Sağlık Bakanlığı’ndan yalanlama: ‘Acil doktorsuz kaldı’ iddiası çürütüldü

    Depremlerin merkez üssü Kahramanmaraş’a 5 yeni hastane yapılacak

    Depremlerin merkez üssü Kahramanmaraş’a 5 yeni hastane yapılacak

    Okullarda grip sezonu açıldı

    Okullarda grip sezonu açıldı

    Kovid’in yeni varyantı bizde yok

    Kovid’in yeni varyantı bizde yok

    Bakan Koca’dan koronavirüsün yeni varyantıyla ilgili açıklama: Eris Türkiye’de görülmedi

    Bakan Koca’dan koronavirüsün yeni varyantıyla ilgili açıklama: Eris Türkiye’de görülmedi

    Bakan Koca’dan koronavirüsün yeni varyantıyla ilgili açıklama: Eris Türkiye’de görülmedi

    Bakan Koca’dan koronavirüsün yeni varyantıyla ilgili açıklama: Eris Türkiye’de görülmedi

    Depremde bacağını kaybeden Ayhan adım atmak için gün sayıyor

    Depremde bacağını kaybeden Ayhan adım atmak için gün sayıyor

    Emine Erdoğan’dan Hindistan’daki tıp kongresine video mesaj

    Emine Erdoğan’dan Hindistan’daki tıp kongresine video mesaj

    Ofiste çalışana 45 dakikada bir mola şart

    Ofiste çalışana 45 dakikada bir mola şart

    Trending Tags

    • Climate Change
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
TürkiyeHaber
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Anasayfa Yaşam Sağlık

“Senede bir iki sigara içmek” bağımlı olma potansiyelini gösteriyor

haber by haber
30 Eylül 2022
in Sağlık
0
“Senede bir iki sigara içmek” bağımlı olma potansiyelini gösteriyor
0
SHARES
0
VIEWS
Paylaş FacebookPaylaş Twitter

“Sigarayı azaltmak ya da az içmek” bırakma teşebbüsü olamaz!

“Senede bir iki sigara içmek” bağımlı olma potansiyelini gösteriyor

Kişinin sigara bağımlısı olup olmamasının tükettiği ölçüyle bir ilgisi olmadığını belirten uzmanlar, “Kişinin günde bir-iki tane sigara içmesi ya da azaltarak bırakmaya çalışması fikri gerçekçi ve tesirli değildir” ikazında bulunuyor. Uzmanlar, sigara bağımlılığı tedavisinde profesyonel takviye alınmasını tavsiye ediyor. Sigaranın çok süratli ve çok şiddetli bağımlılık yapan bir husus olduğunu belirten uzmanlar, “sosyal içicilik” kavramının gerçekçi olmadığını belirtiyor. “Senede iki defa içiyorum” diyen şahısların de bağımlı olma potansiyeli taşıdığına dikkat çekiyor.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Hasret Kızılkurt sigara bağımlılığına ait değerlendirmede bulundu.

Sigara bağımlılığı, önemli bir bağımlılıktır

Sigara bağımlılığının önemli bir bağımlılık tipi olduğunu belirten Doç. Dr. Hasret Kızılkurt, “Sigara bağımlılığı insanların hayatında çok tesirli olan, insan ömrünü büyük ölçüde etkileyen, değiştiren ve pek çok ziyanı bulunan bir bağımlılıktır. Pekala, insan sigaranın, bu kadar ziyanlı olduğunu bilmesine karşın niçin bu kadar çok içiyor? Aslında bağımlılığın teşhis kriterlerinden biri de budur. Örneğin 11 tane teşhis kriteri varsa bunların iki adedinden fazlasını karşılıyorsanız bir teşhis alıyorsunuz. Bu kriterlerden bir tanesi şudur: Kişinin, kullandığı ya da tükettiği hususun, kendisine fizikî ve ruhsal olarak ziyan verdiğini bilmesine karşın kişi, o şeyi tüketmeye yahut kullanmaya devam eder. Yani aslında sigara kullanan şahıslar bunun ziyanlı olduğunu ve sıhhate âlâ gelmediğini bilirler ve buna karşın kullanmaya devam ederler. Bu yüzden bu duruma hastalık diyoruz. Bağımlılık bir beyin hastalığıdır.” dedi.

Bağımlılık beynin yapısını değiştiren bir hastalıktır

Doç. Dr. Hasret Kızılkurt, bağımlılığın bırakması kolay olmayan, kişiyi o devirde önemli manada zorlayan bir beyin hastalığı olduğunu belirterek “Çünkü bağımlılık beynin yapısını değiştiren; beynin ödül merkezini, dur merkezini değiştiren bir hastalık olduğu için baş etmesi sıkıntı bir hastalıktır ve bir uzmandan takviye almadan gayret etmesi zordur.” diye konuştu.

Sigara bağımlılığının kişinin ailesiyle ve yakın etrafıyla alakalarını de etkileyen bir bağımlılık olduğunu kaydeden Doç. Dr. Hasret Kızılkurt, bilhassa kişinin sigarayı bırakması için yapılan telkin ve tavsiyelerin öfke hissine yol açabildiğini söyledi.

Sigara içen kişi ziyanlarını bilerek içiyor

Yakın etrafın yönlendirmelerinin vakit zaman sigara kullanan kişiyi öfkelendirebildiğini söz eden Doç. Dr. Hasret Kızılkurt, “Hatta bu durum ilgileri bile bozabiliyor. Eş, dost, akraba üzere yakın etrafın sigara kullanan bireye sigaranın ziyanlı olduğunu ve kişinin bırakması gerektiğini vurgulaması, kişi için bir mana tabir etmeyebiliyor. Zira kişi aslında bunun farkında. Dünyada sigara kullanıp da bunun ziyanlı olduğunu bilmeyen ve ziyanını inkâr eden biri yoktur diye düşünüyorum. Sigara kullanan bir kimse tahminen kanser üzere neden olduğu hastalıkları bilmese bile, sabah uyandığında nefes darlığı ile uyanmış oluyor ya da hayat kalitesinin düşmüş olduğunun farkına varmış oluyor. Yani kişi bu ziyanı göze alarak zati bu bağımlılığı sürdürüyor. Bu durumda yakın etrafın tavsiyeleri ve yönlendirmeleri de pek işe yaramıyor aslında. Kesinlikle bir uzmandan yardım almak gerekiyor.” tavsiyesinde bulundu.

Sigarayı bırakmak için profesyonel yardım almak önemlidir

Bazı bağımlılıkların “pozitif pekiştireç” kimi bağımlılıkların ise “negatif pekiştireç” olduğunu kaydeden Doç. Dr. Hasret Kızılkurt, “Yani kimi bağımlılıklar şahsa haz verir ve rahatlatır. Kimi bağımlılıklar ise yapılmadığında şahsa düşünce yaşatır. Bu ezayı gidermek için kişi bağımlısı olduğu şeyi yapar. Sigarada her ikisi de vardır. Zira içildiğinde kişi rahatlar. Reseptörler nikotinle dolar ve onun verdiği rahatlıkla bir haz alınır. Bunun yanında sigara içilmediğinde oluşan bir huzursuzluk, gerginlik, öfke ve zahmet hissi vardır. Bu sebeple sigarayı bırakmak için profesyonel yardım almak değerlidir. Sigara bırakma sınırları, istişare sınırları ya da sigara bırakma poliklinikleri var. Hem devlet hastanelerinde hem de özel hastanelerde önemli çalışmalar ve süreçler bulunuyor. Hem psikiyatri uzmanları hem de göğüs hastalıkları uzmanlarına başvurup sigarayı bırakmak için danışmanlık ve dayanak almak mümkündür.” diye konuştu.

Bağımlılıktan azaltarak kurtulmak mümkün değildir

Sigara kullanan şahısların vakit zaman “Keşke günde bir-iki adet sigara içsem de bir paket içmesem” ya da “Günde bir-iki sigara içiyorum bağımlı değilim” formundaki telaffuzlarının gerçek olmadığını belirten Doç. Dr. Hasret Kızılkurt, “Kişinin bağımlı olup olmamasının tükettiği ölçüyle bir ilgisi yoktur. Kişinin günde bir-iki tane sigara içmesi, azaltarak bırakmaya çalışması fikri gerçekçi ve tesirli değildir. Bilhassa bu formda bir fikirle hareket edenler varsa hiç tavsiye etmediğimi açıkça belirtebilirim. Mevzu bağımlılıksa azaltarak bırakmak çok gerçekçi bir yaklaşım değildir. Örneğin bir gün kişinin canı sıkılır ya da kişi eşiyle hengame eder, o gün bir paket sigara içebilir.” ihtarında bulundu.

“Sosyal içicilik” üzere bir durum olamaz

Sigara içenler ortasında kullanılan “sosyal içiciyim” sözüne de dikkat çeken Doç. Dr. Hasret Kızılkurt, “Bir kişi bağımlıysa orada artık ‘Ya daima ya hiç’ düzeneği konuşur. Azaltmak, az içmek sigarayı bırakmaya yönelik teşebbüslerden olamaz. Tesirli de olmayacaktır. Kimi unsurlar çok süratli ve çok şiddetli bir formda bağımlılık yaptığı için toplumsal içicilik üzere bir durum zati kelam konusu değildir. Örneğin ‘Senede iki kez içiyorum’ üzere sözler de duyuyoruz ve bu şahıslara bağımlı demiyoruz elbette ancak bu kişi bağımlı olma potansiyeli taşıyan bir kişidir.” ikazında bulundu.

Elektronik sigara da nikotin bağımlılığı geliştiriyor

Sigara bağımlılığıyla baş etmede kullanılan elektronik sigara kullanımına da değinen Doç. Dr. Hasret Kızılkurt, “Birçok kişi elektronik sigarayla sigara kullanımını bırakmak üzere bir prosedür geliştirmeye çalışıyorlar lakin bu da çok sağlıklı ve gerçekçi bir teşebbüs değildir. Bu sefer elektronik sigaraya bağımlılık geliştiriliyor. Neden? Yerine koyduğunuz şey nikotin zira. Sigarada bağımlılık yapan sizin günlük tükettiğiniz ve nefesiniz aracılığıyla akciğerinize ve beyninize giden, nikotin. Zati gereksinim duyulan şey nikotin. Sigarayı bıraktınız, elektronik sigaraya geçtiniz; günlük muhakkak bir seviyede nikotin almaya devam ediyorsunuz ve beyninizin bağımlılık merkezini her gün uyarmaya devam ediyorsunuz. Münasebetiyle bu bağımlılığın önlenmesi pek de mümkün olmuyor. Ne kadar pak görünse de bu sefer elektronik sigaraya bağımlı olmuş oluyorsunuz.” diye konuştu.

Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı

Önceki yazı

Hepsiburada’dan ‘11 Şubat Bilimde Kadın ve Kız Çocukları Günü’ne Özel Program

Sonraki Gönderi

Karla Mücadele Gece-Gündüz Devam Ediyor

Sonraki Gönderi
Karla Mücadele Gece-Gündüz Devam Ediyor

Karla Mücadele Gece-Gündüz Devam Ediyor

ÖNERİLEN

Hijyene dikkat: Kedi köpek kisti öldürebilir

Hijyene dikkat: Kedi köpek kisti öldürebilir

1 Ekim 2023
Bakan Özhaseki ‘Birçok devlet başkanı randevu istedi’ diyerek anlattı: Kuyrukta bekliyorlardı

Bakan Özhaseki ‘Birçok devlet başkanı randevu istedi’ diyerek anlattı: Kuyrukta bekliyorlardı

1 Ekim 2023

EN ÇOK GÖRÜNTÜLENEN

  • Yapı İzin İstatistikleri, IV. Çeyrek: Ekim – Aralık, 2021

    Yapı İzin İstatistikleri, IV. Çeyrek: Ekim – Aralık, 2021

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • Gemlikli sporcular Çanakkale’den madalya ile döndü

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • Ege’de “Tavuk koronavirüs aşılarında yerli ve milli adjuvan geliştirilecek”

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • Kızılay İzmir Şubelerinden “Kan Bağışı” Seferberliği: “Egeliler Kan Vermeye”

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • Egeli bilim ekibinden göz hastalıklarının tedavisine yönelik proje

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0

HABERLER

Türkiye ve dünyadan son dakika haberleri, en son haberler, gazete manşetleri sizlerle

ARA

Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle

Kategoriler

  • Cilt Bakim
  • Diyet
  • Dünya
  • Eğitim
  • Eğlence
  • Ekonomi
  • Foto Galeri
  • Gündem
  • Güzellik
  • Kültür Sanat
  • Magazin
  • Medya
  • Moda
  • Oyun
  • Saç Bakım
  • Sağlık
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji
  • Video
  • Yaşam

TOP 3 HABER

Hijyene dikkat: Kedi köpek kisti öldürebilir

Hijyene dikkat: Kedi köpek kisti öldürebilir

1 Ekim 2023
Bakan Özhaseki ‘Birçok devlet başkanı randevu istedi’ diyerek anlattı: Kuyrukta bekliyorlardı

Bakan Özhaseki ‘Birçok devlet başkanı randevu istedi’ diyerek anlattı: Kuyrukta bekliyorlardı

1 Ekim 2023
Sincan Belediye Başkanı Murat Ercan’dan Mansur Yavaş’a belediyecilik dersi bir milyar 300 milyon bütçeli Sincan 5 kreş yaptı 58 milyar bütçeli ABB sıfır

Sincan Belediye Başkanı Murat Ercan’dan Mansur Yavaş’a belediyecilik dersi bir milyar 300 milyon bütçeli Sincan 5 kreş yaptı 58 milyar bütçeli ABB sıfır

1 Ekim 2023
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Spor
  • Kültür Sanat
  • Eğlence
  • Medya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Teknoloji
  • Yaşam

© 2022 TürkiyeDiyanetHaber

Link Satış Ankara escort Anadolu Yakası Escort ümraniye escort Kartal Escort Kurtköy Escort Pendik Escort Ataşehir escort ümraniye escort Bostancı Escort Kadıköy escort Bostancı escort Ataşehir escort Kadıköy escort Bostancı escort Anadolu yakası escort gaziantep escort gaziantep escort hurilerim.com ttmedya.com.tr Escort escort girisbahis.com bahisu.com Ankara escort Ankara escort Sincan escort Ankara rus escort Ankara escort Ankara escort Etlik escort Eryaman escort Çankaya escort Ankara escort escort ParaBol.Net travestileri Escort travestileri Escort Escort istanbul escort etlikkadin.com keciorenkadin.com kizilaykadin.com cankayakadin.com eryamankadin.com sincankadin.com etimesgutkadin.com güvenilir casino siteleri Çankaya escort Kızılay escort Keçiören escort Etlik escort Otele gelen escort Rus escort Eryaman escort Sincan escort Şirinevler Kadın Şişli Kadın Avcılar Kadın Halkalı Kadın Beylikdüzü Kadin Bahçeşehir Kadın Ataköy Kadın Beşiktaş Kadın Mecidiyeköy Kadın Bakırköy Kadın Etiler Kadın Esenyurt Kadın Taksim Kadın Bostancı escort Kadıköy escort Kartal escort Maltepe escort Maltepe escort Kartal escort Pendik escort ümraniye escort Kadıköy escort Bostancı escort Ataşehir escort Pendik escort Ataşehir escort Maltepe escort Pendik escort Beylikdüzü Escort Bayan Maltepe kadın Kartal kadın Ataşehir kadın Kadıköy kadın Bostancı kadın Anadolu Yakası kadın Kurtköy kadin Ümraniye kadin Pendik kadin Bahçeşehir Escort

Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Spor
  • Kültür Sanat
  • Eğlence
  • Medya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Teknoloji
  • Yaşam
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık

© 2022 TürkiyeDiyanetHaber

Ankara escortAnkara escort