10 bin adım efsanesi çürütüldü: Uzun ömür için gereken rakam belli oldu
Yürüyüş yapmak sağlıklı bir hayat için uzmanlar tarafından daima tavsiye ediliyor. Bununla ilgili 10 bin adımın bir standart olduğu fikri ...
Çarşamba, Nisan 30, 2025
Etiket: Ölme
